El miedo es quizá la emoción más común a la hora de recuperar nuestra rutina pero esta emoción desaparecerá con el tiempo Ahora que la...

Toda epidemia biológica también conlleva una “epidemia emocional” y una “epidemia social”, y la pandemia del Coronavirus no será una...

En pocas semanas nuestra vida se ha visto obligada a cambiar. La crisis del coronavirus (Covid-19) en nuestro país nos ha mostrado una...

“Si cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian” Wayne Dyer Según promulgó la OMS en 1948, “la salud no es sólo...

El canon de belleza actual hace que las personas se autoevalúen en base a los parámetros que marca la sociedad y que los medios de...

A menudo entendemos por invertir recursos en uno mismo el hecho de cuidarnos corporalmente (hacer deporte, llevar una dieta equilibrada,...